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健康管理 看護職あるある

ホルモン、自立神経を意識して、ストレスを解消しよう

私がは勤務している職場では年1回 ストレスチェックを行います。 簡単な質問に5分程度答えるだけです。 時間がある方はやってみてください。 厚生労働省 「ストレスチェック」   「ストレスが溜まっていて ...

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